Schumann 3D-Platte – Schwingungstherapie in Lyss
Über niederfrequente, sinusförmige Schwingungen in der Schumann-Resonanz (ca. 7,83 Hz) entspannst du tief, lockerst Verspannungen und förderst deine Durchblutung. Die Schumann-Therapie wird im Liegen, Sitzen oder Stehen angewendet – ganz ohne Anstrengung. Bei uns in Lyss findest du in wenigen Minuten zurück in die Ruhe.
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Wie wirkt die Schumann-Therapie?
Die Anwendung auf der Schumann 3D Platte nutzt feine, niederfrequente Schwingungen, um Körper und Geist in einen Zustand der Ruhe zu bringen. Die Technik ahmt die Schumann-Resonanz nach – eine natürliche Frequenz von rund 7,83 Hz, die oft als „Herzschlag der Erde“ bezeichnet wird und beruhigend wirken kann.
Spürbar wird das auf mehreren Ebenen: Dein Nervensystem kommt zur Ruhe, Verspannungen lösen sich, die Durchblutung wird angeregt und dein Körper schaltet leichter in den Regenerationsmodus. Viele nutzen die Schwingungstherapie deshalb zur Entspannung, gegen Stress und um nach einem langen Tag wieder herunterzufahren.
So läuft deine Anwendung ab
Du machst es dir auf der Schumann 3D Platte bequem – meist im Liegen. Während du ruhig atmest, überträgt die Platte die feinen Schwingungen sanft auf deinen Körper. Du musst nichts tun ausser entspannen. Eine Anwendung dauert rund 30 Minuten; auf Wunsch kombinieren wir sie mit einer weiteren Behandlung. Danach fühlst du dich oft spürbar gelöster und ruhiger.
Schumann-Therapie für Sportlerinnen und Sportler
Gerade bei hoher Belastung ist die Schwingungstherapie ein wertvoller Baustein der Regeneration. Die feinen Schwingungen helfen, die Faszien zu lockern, die Durchblutung anzuregen und schneller wieder fit zu werden. Viele kombinieren die Schumann 3D Platte mit aktiver Erholung, um Muskeln und Bindegewebe zu entspannen. Ergänzend lohnt sich für die Tiefenentspannung die Klangschalentherapie, und für die Durchblutung das CO2-Trockenbad.
Kennst du das? Wann die Schwingungstherapie unterstützt
Vitalitätseinschränkungen
Verspannungen & Bewegungseinschränkungen
Arthrose & Arthritis & Osteoporose
Gelenkbeschwerden (zum Beispiel Knieschmerzen & Hüftschmerzen)
Rückenschmerzen, Hexenschuss, Bandscheibenvorfall, LWS Syndrom
Schlafstörungen
Stress, Burnout-Symptome, Hyperaktivität, Nervosität, Entspannungsprobleme
Durchblutungsstörungen
Kopfschmerzen oder Lymphstau
Übergewicht oder Verdauungsprobleme
Cellulite oder Krampfadern
Die Schwingungsliege ist wichtig in den Bereichen Gesundheitsvorsorge, Kräftigung, Beweglichkeit, Massage und Entspannung. Gerade auch bei Sportler*innen mit hoher Belastung ein sehr wichtiger Bestandteil der Regeneration für Lockerung der Faszien.
Wie geht es weiter?
Buche dein Erstgespräch bequem online oder kontaktiere uns per Mail oder Telefon.
In einem ausführlichen Gespräch lernen wir uns kennen und gehen den Ursachen deiner Symptome durch gezielte Interventionen auf den Grund. Dabei entwickeln wir gemeinsam individuelle Strategien, die dich Schritt für Schritt zu deinen Zielen führen.
Für nachhaltige Erfolge empfehlen wir dir regelmässige Sitzungen. Du entwickelst ein besseres Verständnis für deine Körpersignale und Bedürfnisse. Gemeinsam reflektieren wir deine Fortschritte, begleiten dich auf deinem Weg und finden gezielte Lösungen für die Herausforderungen deiner Entwicklung, um deine Erfolge nachhaltig beizubehalten.
Hand aufs Herz?
Warum warten? Es ist Zeit für eine Veränderung. Sonst wärst du nicht hier. Zögere nicht und buche jetzt dein Erstgespräch
Was kostet die Schwingungstherapie?
Schwingungstherapie
Schumann 3D Platte mieten
Du möchtest die Wirkung regelmässig zu Hause nutzen? Bei endurance kannst du die Schumann 3D Platte mieten und sie bequem in deinen Alltag integrieren. Alle Infos zu Ablauf, Konditionen und Verfügbarkeit findest du auf unserer Seite Schumann-3D-Platte mieten.
Schwingungstherapie in Lyss – fürs Seeland und den Raum Bern
Du findest uns an der Werkstrasse 8 in Lyss, zentral im Seeland und nur rund 20 Minuten von der Stadt Bern entfernt. Wer im Raum Bern, in Biel oder im Seeland eine Schumann-Therapie sucht, ist bei uns richtig – viele Kundinnen und Kunden kommen aus Lyss, Aarberg, Biel, Grenchen und der ganzen Region. Den Termin planen wir so, dass er gut in deinen Alltag passt.